Loading
Login  atau   Daftar
10 Manfaat Bawang Putih Mentah, Jantung Lebih Sehat Hingga Turunkan Risiko Kanker
2017-12-04 23:45:00

10 Manfaat Bawang Putih Mentah, Jantung Lebih Sehat Hingga Turunkan Risiko Kanker

Bawang putih tidak hanya berfungsi sebagai bumbu wajib yang ada di rumah, melainkan juga diyakini ampuh menjaga kesehatan tubuh Anda. Apalagi jika dikunyah mentah-mentah. Lantas, apa saja manfaat bawang putih mentah bagi kesehatan? Bawang putih adalah salah satu jenis umbi-umbian yang memiliki nama latin Allium sativum. Dalam satu buah bawang putih umumnya terdapat 1-10 siung. Satu siung bawang putih mentah (3 gram) mengandung:4,5 kalori1 gram karbohidrat0,2 gram protein0,1 gram serat0,01 gram lemak0,03 gram gula alami5 miligram kalsium1 miligram magnesium11 miligram kaliumMangan sebanyak 3% kebutuhan harian tubuhSelenium sebanyak 1% kebutuhan harian tubuh0,9 miligram vitamin C atau setara dengan 2% kebutuhan harian tubuh0,05 miligram zat besi atau setara dengan 3% kebutuhan harian tubuhTembaga, fosfor, dan vitamin B1Bawang putih juga mengandung senyawa sulfur aktif, seperti diallyl disulfide dan s-allyl cysteine. Saat bawang putih mentah dikunyah dalam mulut, maka zat-zat...
Selengkapnya
Ini 7 Manfaat Bawang Bombay untuk Tubuh
2017-12-04 23:25:56

Ini 7 Manfaat Bawang Bombay untuk Tubuh

Bawang bombay umumnya digunakan sebagai pelengkap dan penambah rasa bahan makanan. Tak hanya itu, ternyata manfaat bawang bombay untuk kesehatan juga banyak. Sejak zaman dahulu kala, manfaat bawang bombay sudah digunakan untuk mengobati sakit kepala, sariawan, hingga masalah jantung.Nutrisi yang terdapat dalam bawang bombayBawang bombay adalah bahan makanan rendah kalori yang mengandung banyak vitamin, mineral, antioksidan, dan serat. Dalam 1 buah atau 100 gram bawang bombay terkandung:44 kalori1,7 gram serat4,2 gram gula1,1 gram protein9,3 gram karbohidratSederet vitamin B6, vitamin C, folat, dan kaliumBeragam manfaat bawang bombay untuk kesehatanBerikut ini adalah beragam manfaat bawang bombay untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui.1. Menyehatkan jantungBawang bombay mengandung antioksidan dan senyawa yang bisa meredakan peradangan, menurunkan kadar trigliserida dan kadar kolesterol. Dengan kata lain, konsumsi bawang bombay dapat mengurangi risiko terkena penyakit...
Selengkapnya
6 Alasan Kenapa Belanja Online Kini Semakin Digemari
2017-11-21 21:33:48

6 Alasan Kenapa Belanja Online Kini Semakin Digemari

6 Alasan Kenapa Belanja Online Kini Semakin DigemariNilai belanja online diperkirakan mencapai 144 triliun dengan jumlah orang yang berbelanja online di Indonesia ada di kisaran 24,7 juta orang pada tahun 2018 ini. Sebuah angka yang sangat luar biasa. Pertumbuhan tersebut membuat ekosistem bisnis online menjadi semakin menggiurkan.Trend belanja online memang menawarkan begitu banyak kemudahan. Suasana macet dijalan raya, hujan atau antre tidak lagi berlagu bagi mereka yang sudah menggunakan sistem belanja online ini.Kenaikan belanja online bukan tanpa alasan, ada beberapa hal yang perlu kita pelajari mengapa trend tersebut terus meningkat. Silahkan simak ulasan berikut ini.1. PraktisAlasan pertama yaitu praktis. Ya, belanja online memang sangat praktis. Calon pembeli cukup menggunakan smartphone dan koneksi internet sudah bisa belanja dari mana saja dan kapan saja.Apalagi didukung dengan sistem pembayaran online banking sekarang ini, sudah tentu belanja apapun hanya dari smartphone...
Selengkapnya
`